Ejercicio eléctrico de la correa abdominal

Los cinturones abdominales eléctricos estimulan los músculos del abdomen para contraerse y liberarse, dando así un entrenamiento pasivo sin ningún ejercicio por parte del usuario. Pueden ayudar a tonificar y fortalecer los músculos, así como disminuir la circunferencia abdominal algo. Sin embargo, los usuarios no deben esperar ningún milagro de ellos.

Pros y contras

Cinturones de EMS puede ser de gran beneficio para aquellos incapaces de hacer ejercicio abdominal regular como abdominales. Pueden ayudar a rehabilitar, fortalecer y mantener los músculos abdominales. Sin embargo, la corriente que producen probablemente no sea lo suficientemente potente como para beneficiar a las personas obesas. Los cinturones también pueden ser utilizados por personas sanas para tonificar sus músculos abdominales como un suplemento a sus programas de ejercicio regular, pero no son eficaces para los regímenes de pérdida de peso.